поболтать-порассуждать-спросить

Какие правила ухода за кожей я (не) нарушаю?

Друзья,  давайте сегодня поговорим об уходе за кожей, но не так как обычно, а без конкретного описания баночек – в общем.  Я решила развлечь вас рассказом о том, какие правила ухода за кожей я нарушаю, ну и какие нет.  Сравним?

 

Всё одной марки, одной линейки.

 

Многие бренды, да что там, большинство  убеждают нас, что лучше всего пользоваться целиком и полностью их уходом, вот тогда заживём.

У меня как у блогера много раз была возможность пробовать средства ухода целыми линейками или выбрать все средства одного бренда. Но со мной это не работает и я не вижу смысла. Даже в самой удачной линейке не факт, что мне например подойдёт умывалка или средство для снятия макияжа.   Естественно, иногда комбинация сыворотка-крем или ночной и дневной крем вполне могут быть одной линейки и это хорошо, но вот делать это строгим правилом для меня точно против здравого смысла.

 

Нельзя давить прыщи.

 

Наверно нельзя, ничего тут не скажу. Но я давлю и буду давить.   Не могу просто взять и не трогать! Более того, я давлю их даже не только себе. Я называю это «супружеский долг» и хожу за мужем. Теперь вы знаете обо мне слишком много, эх!

 

Использовать сыворотку под крем.

 

Сначала мы попросту не знали, что такое сыворотка, а потом в реальности стало так много разных текстур и видов средств, что в схему «сыворотка а на неё  обязательно крем» вписывается далеко на всё.   Тут опять же здравый смысл и внимание к коже должны быть важнее.

Летом мне иных сывороток хватает  самих по себе. А некоторые сыворотки-лосьоны, которые как молочко, у меня то заменяют этап сыворотки, то становятся как крем.  В общем, я стала смелее комбинировать средства и пока все мои эксперименты удачные.

 

Сыворотка должна быть одна.

 

В продолжение предыдущего, опять же, многим кажется, что сыворотка должна быть одна. Но иногда они хорошо комбинируются – например мои антиоксидантные концентраты рекомендуют покрывать любой другой сывороткой сверху.    Если сначала например идёт какая-нибудь активная, а потом увлажняющая – это может отлично работать. Если у одной сыворотки текстура «гелевая вода», а в второй как молочко — их тоже можно использовать друг на друга и, например, обойтись без крема.

 

Не наносить крем для глаз ближе орбитальной кости и на верхнее веко.

 

Никогда мне понять, чем так провинилось верхнее веко, что ему не положен никакой уход! У меня признаки старения появляются и там. Да и просто, если не нанести крем (до самых ресниц!) кожу стягивает, и она чешется.  Я не могу этого не делать, что бы там не писали в своих советиках разные специалисты.

 

Наносить три тонны spf каждый день.

 

Вы знаете, что рекомендованная доза солнцезащитного крема это чуть ли не столовая ложка на раз? Не помню, сколько точно, но это много и, на мой взгляд, работает в основном на пляже с обычной же городской жизнью не совместимо, с макияжем тем более. Летом я стараюсь наносить больше, но всё же так, чтобы мне самой было комфортно.

Впрочем наносить тончайший слой и думать что вы полностью защищены с утра до ночи на активном солнце, тоже ошибка.

Была у меня знакомая — она как вот пошла мода на солярий (в мои 17 примерно), так и ходила туда, даже когда уже и мода прошла, а летом лежала на даче загорала каждый день, вот прямо по несколько часов. Так вот, прошло лет 10, информации стало больше о вреде солнца. И она с гордостью мне рассказала, что теперь она в солярий не ходит, а летом утром пользуется кремом с spf 30 и лежит весь день на даче загорает.

 

Наносить толстый слой маски.

 

Мне кажется, двухсантиметровый слой маски на лицах в рекламе это такой же ход как использовать две жвачки или лить в ролике очень много шампуня и геля для душа. Какой-то тупой приём, чтобы средство быстрее закончилось и всё. Я не понимаю логики – контактировать с кожей же всё равно будет только та часть, которая непосредственно близко, а то, что вы там ещё сверху наплюхали – нет, как нанесли так и смоете через 10 минут.   Поэтому я наношу масок несколько больше чем крема, но в рамках разумного.

 

 

А какие правила ухода за кожей я не нарушаю?

 

Давайте теперь всё-таки о том, что у меня записано в рутине навечно.

 

Двойное очищение кожи.

 

Я всегда отдельно подходящим средством снимаю макияж и потом умываюсь ещё раз уже другим средством.   Много раз проверено, это разные задачи, и с ними справляются разные баночки. Я очень верю с такую систему и привержена ей уже много лет.

 

Мягкое умывание.

 

Но умывание должно быть мягким!  Много лет я думала, что стянутость кожи и скрип это совершенно нормально, но передумала. И кожа изменилась в лучшую сторону сильно, когда я стыла выбирать самые мягкие из возможных умывалок.  Вообще поняла, что смывать под чистую весь липидный слой с кожи это не равно качественное умывание и это было одно из самых положительных открытий.

 

Отшелушивание.

 

Это ещё один столп моего ухода всегда – регулярное мягкое отшелушивание. Оно позволяет улучшать текстуру кожи и содержимое пор держать насколько это возможно под контролем.   Если у вас ещё нет отшелушивающего средства в рутине – вам оно нужно! Правда перебарщивать тоже не стоит, у меня пару раз бывало – последствие чувствительная тонкая кожа на пару месяцев.

Регулярность.

 

Сколько я встречала женщин, которые каждый день делают с кожей ничего, а потом хотят к косметологу на какую-нибудь волшебную процедуру. Много! На днях буквально подруга мне выслала свою фотку именно в таким запросом.  Но как бы это не было супер банально – регулярность работает лучше всего.  Не важно,  какие именно баночки и нет необходимости чтобы было сто этапов если совсем нет сил и времени, точно нет необходимости чтобы они были дорогими. Но всё-таки лучше бы двухразовый ежедневный уход был и всё тут!  И именно двухразовый, опять же, не понимаю, как можно не умываться утром или «умываться водой», руки после улицы мы водой не моем же.

 

 

Защита от солнца.

 

Ну и ещё одно моё правило – отсутствие активного загара и защита от солнца.  Даже не знаю, надо ли это комментировать. Ну наверно надо, всегда кто-то новый читает. Загар — главная причина старения кожи.  Убирание загара и защита от солнца это огромный шаг в предупреждении изменений кожи.

Чем больше мне лет, тем больше состояние кожи это именно моя заслуга, а не генетических данных.

 

Надеюсь, вам было интересно или полезно! Буду рада узнать хотя бы пару таких вещей у вас — что из общепринятого нарушаете, а что считаете очень важным в уходе?

 

 

63 комментария

  • Cath

    С прыщами та же фигня))) И с подругой с спф тоже как про меня ? Но в 17-20 у меня были прыщи на спине и лице, которые ничто лучше загара не убирало. Да и всякие кремы на лице мне не нравились. А старение и пигментация и тп казалось,так далеко))).
    Сейчас уже где-то полтора года у меня минимальный уход. Пользуюсь кремом и сывороткой. Мягким умыванием и тоником. Раз в неделю энзимный пилинг и маска. На ночь не пользуюсь кремом совсем. Но обязательно пользуюсь увлажнителем воздуха.
    Раньше думала, что мыться можно чем угодно, тоник это вообще разводка. А крем волшебная палочка))) Сейчас не экономлю на умывалке и тонике.
    На что меня вообще не хватает, так это на уход за телом. Вот обмазаться после душа — это прям подвиг.

    • Elia Chaba

      Да да, вот это вот про «подсушивает прыщи» она мне как раз и говорила.)
      А тело не сохнет? Я коркой покрываюсь, если три дня не мажусь кремом )

      • Cath

        Конечно сохнет, и чешусь потом ночами. И думаю, надо как-то себя принудить. Но вот не выходит как-то

        • Elia Chaba

          Ого, ну это даже немного странно ). А то всё время думаю, что ну если человек не делает чего-то, значит его не беспокоит оно ).
          А живот не чешется, извинити?

          • Cath

            Ну вот сейчас живот и сиськи мажу более менее регулярно. Живот чешется )) Это мой максимум.
            И вот кстати про маски — я тот чел, кто мазал все до недавнего времени толстым слоем )))) Ну вот мне казалось, что так надо и работать будет лучше. Вообще я только в последние годы начала голову включать в уходе, действия стали более обдуманными. И что странно, я до ипотеки регулярно ходила в салон, делала кучу всего, покупала кремы дорогие, не использовала, покупала другие. Т.е. не то чтобы меня уход не заботил вообще.

            • Elia Chaba

              Это частое явление! Человека вроде одновременно уход и заботит и разбираться он одновременно в нём не хочет категорически ).

            • Cath

              Знаешь, думаю, что в моем случае, не столько уход заботил, а результат. И при этом не хотелось особо ничего делать. Вот прыщи, приходишь в магазин, тебе говорят — вот это прям бомба средство. Сразу покупаешь и ждешь чуда. А разобраться что и как работает и почему такое лень.
              Вот так с диетами наверное. Сколько людей ведется на чудо-таблетки))))

              • Elia Chaba

                Ну да, собственно вот как те кто хочется к косметологу сходить разок, ну ладно три и чтобы «всё прошло». Результата хочется, но не хочется затрачивать усилия. Это нормально!

                У меня, кстати, вот когда спрашивают про похудение, я так и говорю — я была бы не против, если бы оно само, чо ж нет. Но я то знаю сколько усилий в реальности на это всё люди затрачивают и нет, спасибо )

                • Cath

                  Ну да. Тут уж если ты не фанат того, то дело превращается в труд. Тода решаешь, надо оно теле или нет.

        • Elia Chaba

          Ты тоже мажешь глаза?) Я сколько не смотрю блогеров визажистов на видео — все такие мазнули нижнее веко И ВСЁ.

          • Cath

            Я глаза мажу по кругу )) Стараюсь не сильно близко уж под давлением общественного мнения))) Т.е. получается бровь и под бровью — довольно низко.
            Говорят, что от этого отеки и т.п. И мол крем сам собой по веку распределится за счет моргания. Но есть места, где сохнет и не покрывается морганием.
            Ну а с отеками — у меня такого не было. Вот если я съем перед сном банку селедки — отеки сразу утром заметны, а от крема хз…

          • Cath

            Все блогеры, которых я смотрю, прилично моложе меня ))) Лет 10 назад, я вообще могла не мазать глаза и не париться. Поэтому сейчас для меня блогеры в плане, где мазать глаза, не авторитет )))

      • Cath

        А еще до сих пор я не мажу шею ничем. Наверное когда-то начну, но сейчас пока мне прям не нравится. Шея кажется липкой и грязной. Даже если на ней ничего не остается ))

  • Ajnush

    Маски прикольно делать так: наносишь тонкий слой, а сверху — азиатскую одноразовую без пропитки (они размачиваются в воде). Активно экспериментирую с этим.

    • Elia Chaba

      Хорошая идея! Но я не люблю тканевые маски как вид, думать о том, как бы они не свалились с лица — нее )

  • Елена

    Эля, а Вы делали инъекции какие-нибудь? Или пока только на рутине такой хороший результат? Мне 37, задумалась об уколах — ботокс и филлеры. Но часто вижу женщин, по которым прямо видно, что они колют всякое… одутловатое немного лицо. Это останавливает. Как Вы к этому относитесь? И насчёт крема вокруг глаз — да!!! Я тоже мажу верх и низ, если раздражения нет, то что должно останавливать?!:) Спасибо, что поделились «всегда/не всегда»!

    • Elia Chaba

      Не делала пока, но планирую.
      Насчет видно — когда их нет, тоже видно, я думаю, в этом нет ничего ужасного, как и в том что макияж например видно )

      • Елена

        Да, макияж видно, причём иногда хочется, чтобы его было именно видно. что-нибудь такое яркое хочется:)

    • Юлия

      Я созрела на ботокс к 40 годам, сделала в первый раз и обругала себя, что так долго тянула — у меня с юности сильная межбровная морщина вертикальная, по жизни маялась с ней, все фото летние солнечные с ней… ботокс убирает это на ура. Колю дважды в год теперь регулярно, ничего страшного в нем нет. К филлерам тоже отношусь с опаской, уколотые лица чаще всего видно, согласна. Для меня это прямо ужас-ужас, конда видны вмешательства в лицо — что от пластики, что от уколов.

      • ОльгаАф

        преодолейте страх и попробуйте филлеры. Попросите мастера уколоть меньше, а остаток распределить вокруг губ или куда сочтет нужным. поверьте, если грамотно уколото- НЕ ВИДНО! кажется просто,что тебе меньше лет на… 5 минимум

  • Софья

    У меня почти все пункты совпали) забрала сегодня Foreo go (ваш пост вдохновил) надеюсь не заброшу ее быстро) кстати, а как вы ей массаж глаз делаете?

  • Марина

    принцип «все средства одной линейки» мне всегда казался немножко маркетинговым, у меня всегда сборная солянка в рутине, но рабочая. не люблю, когда банки простаивают. из моих личных привычек: перестала заморачиваться и мажу под глаза то же увлажнение, которое идет на все лицо — тоники, гиалуроновые сыворотки, крем легкими движениями, проблем не замечала. еще растягиваю весь уход для лица на шею и декольте.
    с спф у меня сложно: вроде ношу его все время в большей или меньшей степени по сезону, но замечала, что если попадаю под солнце даже ненадолго даже с сильной защитой — будут веснушки/пятна (началось после скачка гормонов). не говоря о том, что обновлять спф при макияже в летний день — это ад. поэтому для меня ничего лучше нахождения в тени не придумано, а спф — это по инерции..

    • Elia Chaba

      Я забыла это написать, но я согласна — если нет реакции или специфических проблем, естественно, можно мазать вокруг глаз всё, что обычно. Не будь я блогером и если бы мне не присылали всякий интересный уход на попробовать, я бы не считала крем для глаз вот прямо обязательным — пользовалась бы обычным кремом, если бы не было на него негативной реакции. Хотя у меня так устроены глаза, что крем попадает на слизистую нередко и даже среди кремов для глаз многие раздражают.

      Ну находиться в тени всегда-всегда нереально же, если солнечный климат. Ну по крайней мере в Тбилиси это нереально, даже дома не всегда получается находиться в тени ).

  • J

    О, у меня «не нарушаю» все точно такие же. Плюс: прыщи не давлю, спф много наношу.
    А что «нарушаю»… хммм… не хожу к косметологу, ем много сладкого, спф не обновляю в течение дня…

    • Elia Chaba

      Я тоже не хожу к косметологу и ем вообще, чего только не ем ). Но у себя никогда связи не видела с кожей и едой.

  • MyBMD

    +1 буквально к каждому пункту 🙂
    Но СПФ — это святое, если выхожу из дома. Лето-зима, солнечно-пасмурно не имеют значения.
    *с обычной же городской жизнью не совместимо, с макияжем тем более*
    Может это ты *правильных* санблоков не встречала, мм? 🙂

    • Elia Chaba

      Посмотрела на свою полку ухода.. нет, встречала наверняка просто по теории вероятности.) Просто я и помимо санблока наношу много всего — какой-нибудь жирный лосьон, сыворотку, иногда крем, санблок и поверх тон, консилер и т.п. Вот Ultraceuticals, пожалуй, как-то охотно ложатся даже большие дозы.
      Наносить то я тоже наношу, но правда не «если выхожу из дома», а если выхожу и буду на улице дольше 15 минут (кроме лета — летом в Грузии и на 15 минут наношу). Но наношу всё-таки не столько, наверно сколько там рекомендовано.

  • Елена

    Тоже всегда наношу крем и на верхнее, и на нижнее веко. Ничего не отекает, кожа выглядит хорошо. Лучше, чем у сестры, которая свято верит рекомендациям не выходить за пределы орбитальной косточки. Прыщи тоже давлю, хотя и не всегда удачно — увлекаюсь, так сказать. ))) Отдельный санблок только летом, остальное время довольствуюсь тем, что в тональнике или бб.

  • Анна

    О, мой бог, про «супружеский долг»- не вот прямо в точку :))) Спасибо!
    Из нарушений — еще год назад в солярии жарилась по 15 минут 3 (трии, Карл!) раза в неделю, на моську крем по принципу, что консультант сказал и все тональничком замазать и зачем его вообще вечером смывать? Зато тело увлажняла усиленно, чтобы корочку куры-гриль сохранить))) А потом, как отрезало, нашла Ваш блог и еще инсайдеров , поняла, что и без загара есть бьюти-жизнь)) Перестала загорать, начала копаться в составах средств для лица, ипотека и правда мотивирует. Для меня лучше всего работают азиатские сыворотки, лосьоны Clinique и крем Clarins сверху, такая вот сборная солянка. И кстати, да, если не мазать крем для век на верхнее — сохнет и печалится. Но зато заставить тело лосьоном намазать стало прям — поооодвиг )))

    • Cath

      Вот правда, ничто так не заставляет разобраться в принципах ухода за кожей, как ипотека)))))

      • Elia Chaba

        У меня лежит давно в черновиках пост о том, как бы я выстроила свой уход, если бы мне не присылали баночки, но с теми знаниями которые уже сейчас есть. Но ещё пару пунктов не заполнено в черновике этом.

  • ionifie

    Эля, все как про меня по всем пунктам))) прямо вот один в один, я тоже не представляю как не мазать веки сверху, у меня глаза сохнут сильно

  • Ямуна

    Эля, «супружеский долг» сделал мой день! ))))))))))
    У меня все один в один. Кроме масок. Я люблю толстым слоем)) Особенно мои любимые ФрэшЛайн, те которые свежие на развес в Рив Гош. В составе глина, даже у питательных. Если тонким слоем — они подсыхают и с ними дискомфортно становится, а если побольше намазать — все окей.
    Про крем по орбитальной косточке и на верхнее веко — ни-ни… Вообще не понимаю, откуда это взялось. Никогда этому не следовала, даже в самые темные уходовые времена)
    Я вообще фанат ухода, за 20 с лишним лет косметической жизни только один раз легла спасть с макияжем. И это примерно как завалиться в постель в сапогах — кошмар, никогда это не повторяла. Мне хоть потоп: моя рутина — это святое! ))

    • Elia Chaba

      Это наша семейная шутка, но так и есть ага )

      Глиняные маски советуют сбрызгивать чем-нибудь чтобыне высыхали, пробовали?
      Я, кстати, тоже спать на ночь в макияже не ложилась… возможно никогда. А вот днём бывало, что засыпала — когда например детей укладывала спать. Это такой сон молодой матери особый — когда вообще не осознаешь, как тебя выключило.

      • Ямуна

        Сбрызгивать пробовала, но это каждую минуту нужно сбрызгивать, меня на это не хватает… Мне проще толстым слоем нанести и заниматься своими делами) Хоть это и более затратно)

  • Renee

    Плюсую к каждому пункту!Прыщи давлю всю жизнь, потому что а) ну как устоять? б) выдавленный прыщ становится плоским и его легче замаскировать в) заметила, что если не выдавить, то он будет заживать намного дольше и еще возвращаться время от времени, пора-то останется забитой.
    Спф для лица использую только летом, нашла подходящий вариант — легкий крем Хада Лабо, там спф50+, но он одновременно заменяет собой уходовый крем.
    У косметолога была один раз в жизни, пока больше не планирую, рутинного ухода хватает. Косметолог, мне кажется, больше для тех, кто уход хочет, но лень вдаваться и заниматься самостоятельно. Вот у меня есть подруга, которая считает, что без косметолога не обойтись, ведь там пилинги, маски и все такое, а дома у нее только тоник и крем Мери Кей. Вот при таком раскладе да, наверное без него никак.
    А про то, что крем для зоны вокруг глаз нельзя куда-то наносить, я вот только что из поста узнала, если честно.

    • Elia Chaba

      А я как с картинки http://www.memes.com/searchresults/who%20your%20friends%20are/48383

      Про косметолога во многом да — я использую отличный уход и мне не надо чтобы посторонний человек намазал на меня маски, которые я и сама могу. Тоесть для меня, если идти то на какие то процедуры другого плана, их тоже много прикольных и я собираюсь но пока не дошла.

  • Екатерина

    Отличный пост))) прямо как про меня.
    Сейчас я задумалась про мягкую умывалку, и что кожу до скрипа мыть не очень хорошо. А расскажите, какая у вас умывалка?

  • Котя

    я стараюсь прыщи не давить, собственно у меня их нет, но если вы их давите, плиз, спиртом дезинфицируйте место и салфетку. Двоюродная племянница мужа занесла инфекцию и ее теперь нет, девушка была совсем молодая 19 лет. Я не пытаюсь никого запугать, просто один случай на миллион, но все же.
    Макияж, водостойкий я смываю специальными тканевыми махрушками для снятия косметики. Их нужно подержать под теплой водой и осторожно протереть лицо, потом тоник или умывалка. Эта махрушка заодно действует как пилинг и чистт поры, еще она дает легкий массаж.

    • Elia Chaba

      Я слышала такие истории, но, честно говоря, не понимаю — что в результатах вскрытия сказано, что это из-за этого. Не совсем понимаю, как это это доказано и как соотнесли. Ну и опять же вопросы — человек по дому ходил и выдавил или не мыл с руки с улицы или как. Давно просто думала об этом и спросить некого.
      Такие штучки я тоже люблю, правда в основном только дополнительно а не для полного снятия макияжа использую.

  • SantaMom

    Я не загораю уже 24 года и пользуюсь высоким СПФ всегда, живу в Питере. Думаю давнее решение одно из самых важных и полезных в моей косметической жизни ) В сравнении со всеми моими подругами-ровесницами пигментации у меня почти нет, хотя склонность имеется, текстура кожи более гладкая, мимические морщинки гораздо менее глубокие. Хотя кожа у меня сложная комбинированная и реактивная, в юные годы была «хуже всех» объективно. Полными линейками никогда не пользовалась, из-за реактивности это практически невозможно. Наслаиваю по принципу сначала на водной основе, потом на масляной, гуглю про совместимость активов. Между «эффективно» и «бережно» я выберу второе, если первое без второго, то мне лучше отказаться. В чём-то верю в теорию конечного количества возможных обновлений клеток, поэтому с эксфолиацией осторожна. Раз в неделю использую холодное гидрирование как замену.

    • Elia Chaba

      А я вот несколько лет загорала, до сих пор жалею об этом. Все тогда это делали среди моих знакомых (.
      Что такое холодное гидрирование?

      • SantaMom

        Простите что не сразу отвечаю, забегалась ) Холодное гидрирование это очень мягкий пилинг на основе гелей из суккулентов, я делаю на алое вера. Толстый слой под плёнку минут на 20~30. У меня кожа комбинированная, сухую и нормальную части эта процедура хорошо увлажняет, верхушки комедонов размягчает и осветляет, они после снятия маски выступают над порами, мягкие, остаётся только губкой пройтись.
        И да, «супружеский долг», накладываю конструкцию с плёнкой на «римский профиль», потом самые упорные пробки легко выпрыгивают от лёгкого нажатия ватной палочкой.
        После обычных даже лёгких пилингов у меня купероз мог обостриться и всегда через два-три дня образовывалась такая постпилинговая плёночка как реакция на химический ожог, а это через раз приводило к единичным, но глубоким воспалениям, которые оставляют пятна. На моей очень светлой коже пятна заметны до полугода, замкнутый круг получался.

        • Elia Chaba

          О, понятно спасибо ). Вот я вроде готова делать миллион вещей по уходу, но плёнка, нее, мне даже маски нетканные не нравятся почему-то ). Круто, что у вас хватает организованности!

      • SantaMom

        Я вот жалею, что мне трудно решиться поехать в Грузию, отпуск в марте, боюсь после зимнего ретинола никакие СПФ не помогут. Хочу давно )

        • Elia Chaba

          Да вы что! Разве путешествия не дороже состояния кожи?)

          Весна и осень, кстати, на мой взгляд, тут самое лучшее время — очень красиво и не так жарко, как летом. И не то чтобы spf не помогал, я даже летом выживаю с spf и небольшой дозировкой витамина С. Не могу сказать, что за три года жизни тут стала пятнистой. Даже наоборот кстати — т.к. стала намного тщательнее за этим следить.
          Если решитесь — пишите мне, мой муж тут занимается поездками по Грузии и жильём.)

          • SantaMom

            Спасибо за приглашение, если решусь, то конечно же с вами 🙂 Мне не то чтобы состояние кожи дороже поездок, просто сгораю я очень быстро, иногда ещё с крапивницей, цвет загара потом «светло-пыльно-серый», выглядит как что угодно кроме загара 🙂 А после остаются серые пятна или, что более нервно, родинки очень тёмные появляются.
            Когда лет мне было меньше, то кожа ещё сопротивлялась, а после 20-ти ситуация стала постепенно ухудшаться. Решила, что лучше мне поберечься.

  • ОльгаАф

    Прыщи давлю , крем вокруг глаз умазываю везде. Могу обойтись сывороткой или только кремом. Увы, не могу приучить себя мазать тело — хотя и стягивает, и кремы для тела у меня мега приятные- но вот прям колбасит меня от этого. Живот не чешется, скорее голени.
    Обязательно-2 фазное очищение вечером, обычное утром. тоник отшелущивающий круглогодично. очищающая маска ( не в период пилингов) минимум 1 раз в неделю,летом 2-3. Ну и регулярные походы к косметологу -лучше откажусь от шмотки или вкусняшки,чем от этого

  • ОльгаАф

    Эля, у меня 2 варианта. Жесткий это 3 лосьон clinique. Мягких несколько, от Инги мелон панда отличный кислотный лосьон Bcl, и с iherb несколько_ andalou naturals с ивовой корой и салицилкой,revival labs с гликолевой кислотой и диски stridex 2% салициловой кислотой . Про лосьон люмене читала у мангусты,хвалит

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *